Post-sex blues: è così che si chiama quell’aspetto del sesso di cui nessuno parla; ovvero, quello stato emotivo di tristezza e sconforto che colpisce le donne – compresi gli uomini – dopo aver fatto l’amore.
Non bisogna sentirsi strani, non c’è nulla di anormale; e non si è gli unici come si crede. Di cosa si sta parlando? Di quella assurda sensazione che colpisce alcune persone dopo l’ebrezza dell’orgasmo finale, alla fine di un rapporto, la quale è tutt’altro che felice: sconforto, tristezza, depressione, sentimenti tipici del mal di vivere che colpiscono un considerevole numero di donne, ma sorprendentemente anche di uomini.
Ad approfondire questo aspetto, poco discusso, del sesso, per quanto riguarda soprattutto gli uomini è stata la Queensland University of Technology (QUT), la cui ricerca è stata pubblicata sul Journal of Sexy and Marital Therapy. I ricercatori australiani hanno tralasciato, sì, l’aspetto positivo del sesso, fatto di gioia, soddisfazione, appagamento, concentrandosi, invece, su quella che in gergo viene chiamata disforia post-coitale, o post-sex blues. Hanno analizzato 1200 uomini inglesi, americani, neo-zelandesi, australiani, russi e tedeschi attraverso un sondaggio da cui sono sorti i seguenti dati: ben il 41% degli uomini ha dichiarato di aver avuto almeno un episodio di post-sex blues in tutta la sua vita; il 20% nelle ultime quattro settimane, e il 4% con regolarità a ogni rapporto sessuale.
Ma come riconoscere questa sindrome? I sintomi manifestati dagli uomini coinvolti si verificano dopo aver fatto l’amore, e possono essere:
Sicuramente, questo aspetto del rapporto di coppia non è stato ancora studiato a dovere, e per trovare delle soluzioni e delle possibili cure bisognerà aspettare che ulteriori studi si dedichino al post-sex blues. Ma soprattutto, è necessario iniziare a stroncare tutti gli stereotipi per cui il sesso è sempre visto come qualcosa di bello, che non può non piacere, in particolare a un uomo. Bisogna vagliare tutte le varie sfumature del sesso, non solo le cinquanta grigie, nere o rosse, ma anche quelle blu della disforia post-coitale.
Chiara Forcisi
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