Netflix ci fa alzare dal divano: in arrivo la “palestra virtuale”, in collaborazione con Nike
Prepariamoci a dire addio al tanto amato “Netflix & Chill“… almeno in parte. Da quest’anno su Netflix – tra una sessione di binge watching …
In che periodo della giornata è meglio fare esercizio fisico?
Fonte: Anna CantagalloÈ tempo di ritornare in palestra! Già, perché le vacanze estive son finite (tranne per qualcuno che preferisce, ogni …
Ascoltare musica, durante l’allenamento, ti dà una marcia in più!
Ogni giorno, la maggior parte di noi non vede l’ora che arrivi il momento per andare in palestra, e svolgere il consueto allenamento …
Fare sport al mattino migliora le performance lavorative e scolastiche
Per molte persone che decidono di iscriversi in palestra – specialmente, se nei mesi più “importanti” (secondo l’ideale comune, non perché lo siano …
Come mantenersi in forma e in salute in estate? Ecco l’alimentazione ufficiale
Già dall’arrivo di giugno è iniziata la corsa alle palestre, con la mera convinzione di riuscire a “dimagrire in tempo per la prova …
Come guarire dall’influenza? Secondo la scienza, tra le lenzuola…
È praticamente risaputo che col sesso si possano aggiustare moltissime cose: basta farlo anche solo un attimo per sentirsi da Dio. Ovviamente, si …
Nuovi metodi per riconoscere gli omosessuali: omofobia moderna?
Attualmente, sono innumerevoli le associazioni che si battono per l’affermazione dei diritti civili degli omosessuali, ancora purtroppo contrassegnati da pregiudizi piuttosto pesanti. Da …
Esclusiva VdC – Una palestra per il liceo di Mascalucia: sogno che si avvera dopo 10 anni?
MASCALUCIA (CT) – Quando la realtà che si vive è all’interno di un paese e non della città che fa da provincia, a …
Tapis roulant: strumento di tortura 2.0
Quante volte, mentre correvate senza fiato sul tapis roulant, avete accusato il vostro personal trainer di essere un crudele aguzzino? Lui si sarà …
Le dimensioni del pene sono il simbolo di qualche virtù: ma di quale?
Quanti uomini, oggi, non sono assaliti dal complesso d’inferiorità inerente le dimensioni del proprio pene? In pochi, potremmo osare dire. Nell’antica Grecia, tuttavia, si presume ci fosse una certa connessione fra la grandezza del membro e le virtù dell’individuo in questione. Forse anche oggi?
Leggi tuttoAnno nuovo, vita nuova. Guida ai primi passi nello yoga
È iniziato un nuovo anno e con esso sono tanti i buoni propositi per i mesi che verranno. Per portare un po' di pace e serenità nella propria vita senza tralasciare il benessere del corpo, iscriversi ad un corso di yoga potrebbe essere la scelta migliore da fare in questo inizio 2017. Ecco alcune indicazioni per cominciare.
Leggi tuttoBasta scuse per non allenarsi, arriva il bus-palestra a Londra
La società londinese 1Rebel è stata capace di progettare e studiare un modo più semplice di fare palestra, che include una soluzione unica, in grado di garantire alle persone maggior tempo da dedicare alle attività quotidiane e allo stesso momento rivolgere l’attenzione anche al proprio aspetto fisico.
Leggi tutto10 sport da praticare con la propria metà
10 idee per combattere la noia, tenersi in forma e costruire un rapporto solido con il partner.
Leggi tuttoL’importanza dell’attività fisica in gravidanza
L'esercizio fisico in gravidanza non è soltanto una pratica attuabile, ma anche altamente consigliata. Sono sempre di più le donne che scelgono di praticare del sano esercizio pre-gestazionale, ovviamente modificandone le modalità, l'intensità e i tempi.
Leggi tuttoDalla Russia con amore: l’omaggio alla Palestra Lupo di Catania
CATANIA - Si è respirata davvero aria russa ieri sera alla Palestra Lupo a Catania: tra le peculiari musiche e i balli folkloristici, passando per la tipica cucina russa e l'immancabile vodka, grandi e piccini, russi e italiani insieme.
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