Anche la mente va in vacanza: la Sicilia tra paesaggi e spiritualità
La ricerca del benessere mentale ed emotivo come antidoto allo stress quotidiano sta diventando un trend. Momenti di introspezione, meditazione e vacanze …
Training videogame: quando sono un nutrimento per la mente
Molto spesso si è tentati di ingannare il tempo nei momenti di noia scaricando dei videogame sul proprio smartphone. Sebbene resti comunque un …
Marina Abramovic: “questa è performance”, una storia estrema
Marina Abramovic, di recente molti avranno sentito o letto questo nome sui social e in televisione. L’artista è stata interpretata dalla comica Virginia …
Ecco come ricordare qualsiasi cosa e tenere allenata la memoria
È risaputo che il nostro cervello tenda a ricordare principalmente ciò che gli è, o potrebbe tornargli, utile, rimuovendo informazioni di cui poco …
Hai dei déjà-vu e pensi di prevedere il futuro? forse potresti
Molto spesso, durante una qualsiasi circostanza, è possibile che saltino alla mente determinati particolari, come se li avessimo già vissuti prima. Questo fenomeno …
Ciò che pensi è vero? Scoprilo con l’Effetto Mandela
Molto spesso, gli esseri umani tendono a costruirsi, o per meglio dire, rifugiarsi, in mondi paralleli a quello reale nel quale vivono. Non solo: …
Liberarsi di una canzone che tormenta la nostra mente? È possibile!
A tutti succede di avere in testa per un’intera giornata, il ritornello di qualche canzone, magari quella che si sente di più per radio. Ecco, questo è l’earworm. Per libarsene bisogna “distrarre” la mente, una cosa non semplice, ma attuabile grazie all’utilizzo di diversi metodi.
Leggi tuttoDormire il pomeriggio fa davvero bene alla salute?
Dopo pranzo, molti sentono il bisogno di schiacciare un pisolino e una volta sdraiati sul divano, sono capaci di dormire per ore intere. Riposare il pomeriggio, però, fa davvero bene alla salute?
Leggi tuttoL’amore è una cosa meravigliosa
CATANIA - Troppo spesso la parola sesso viene associata ancor oggi a qualcosa di volgare o maschile. Domenica 15 gennaio, ore 18.30, presso la sede di Pgreco, si comprenderà che non solo non è così, ma soprattutto che la discussione sul sesso fatta dalle donne non è goliardica come quella maschile.
Leggi tuttoLa letteratura migliora la propria salute mentale
«L'unico fine della scrittura è quello di consentire al lettore di godersi meglio la vita, o di sopportarla meglio», scriveva Samuel Johnson. Ispirandosi a questo principio, Paula Byrne e Jonathan Bate hanno deciso di proporre un'insolita iniziativa dedicata agli amanti della lettura.
Leggi tuttoLa serenità derivata dal rapporto con l’acqua e la filosofia di Blue Mind
La vita dell'uomo è da sempre legata imprescindibilmente ad un elemento in particolare: l'acqua. Non è dunque così strano il pensiero che il contatto con essa possa procurare una sensazione di pace e benessere.
Leggi tuttoL’elisir di lunga vita? Il sesso!
Fare l’amore è da sempre stata una delle attività più appaganti del mondo. Secondo un recente studio olandese, essa migliora addirittura le capacità mnemoniche, soprattutto nelle persone anziane. Non a caso, coloro che anche in tarda età continuano ad avere una vita sessuale attiva attestano una longevità maggiore rispetto ad altri.
Leggi tuttoTelecomando controlla la TV con la mente
L'emittente televisiva inglese BBC, nota per i suoi programmi televisi e per le serie tv, sta mettendo a punto una tecnologia che permetterà agli spettatori di cambiare canale TV misurando le loro onde celebrali, eliminando il problema di doversi alzare dal divano per raggiungere il telecomando.
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