Spesso la memoria vacilla. Dimenticare compleanni, anniversari, o appuntamenti importanti è esperienza comune a tutti e può avere conseguenze spiacevoli. La memoria però si può allenare. Per farlo basta cominciare da queste 5 sane abitudini.
Avere quella che si definisce la memoria di un elefante può essere possibile se si parte ogni giorno da una buona abitudine.
Gilda Angrisani
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